KBT terapeutka ve výcviku
- kognitivně behaviorální terapie (osobní i online)
- léčba strachů a fobií pomocí virtuální reality
Vzdělání:
- Univerzita Tomáše Bati ve Zlíně, Fakulta humanitních studií, studijní obor Sociální pedagogika (2008 – 2014) Mgr.
- Univerzita Palackého v Olomouci, celoživotní vzdělávání, 1 leté studium
Speciální pedagogika pro učitele, vychovatele a pedagogické pracovníky (2009 – 2010) - Institut ACT+, Pardubice, jednoletý výcvik v k-KBT (krátkodobé kognitivně behaviorální terapii) akreditace MPSV A2023/1512-SP/VP Garant výcviku: Mudr. Petr Možný (2023-2024)
- Odyssea – Mezinárodní Institut, KBT – pětiletý výcvik v kognitivně behaviorální terapii, 2024 – trvá, garant výcviku: prof. Mudr. Ján Praško Pavlov, CSc.
Něco o mně:
Jsem typ člověka, který od druhých očekává a potřebuje laskavý přístup a tento přístup také nabízím svým klientům. Věřím totiž, že jedině laskavý, na důvěře založený, respektující a nehodnotící přístup k druhému člověku, snaha o porozumění a komunikace jako „rovný s rovným“ vytváří bezpečný prostor pro růst, změnu i pro to, aby v sobě člověk mohl najít vlastní zdroje k řešení svých problémů.
Neustále se vzdělávám v kognitivně behaviorálním přístupu (výcvik s akreditací pro zdravotnictví), v sebezkušenostním výcviku, účastním se řady konferencí, a samozřejmě pracuji pod odborným vedením – supervizí (pravidelně svou práci konzultuji se zkušenými odborníky)
Pracuji s metodami KBT (kognitivně behaviorální přístup). Co to znamená?
Co je to KBT (kognitivně behaviorální přístup) :
KBT jako jeden z psychoterapeutických přístupů je zcela racionální a je podložený dlouhodobými vědeckými výzkumy.
Velmi zjednodušeně lze říct, že KBT pracuje s tím, jak naše myšlenky a chování ovlivňují to, jak se v různých situacích cítíme. Terapie je strukturovaná, časově ohraničená, zaměřující se především na přítomnost. KBT učí klienty, jak mají určovat a hodnotit své dysfunkční myšlenky a přesvědčení a jak na ně reagovat. Používá řadu technik, jak změnit myšlení, náladu a chování.
Jak bude probíhat naše spolupráce?
Mezi konzultacemi budete pracovat na jednoduchých domácích úkolech a věřte, že Vás to bude bavit. Neposkytuji univerzální rady a ani nemám kouzelnou hůlku. Nabízím Vám však nejefektivnější metody k tomu, abyste mohli dosáhnout ve svém životě velkých změn.
Vy jste expertem na problémy, já na metody. Oba jsme odborníci. A brzy se naučíte, jak to zvládnout i beze mě. Kolik terapií budete potřebovat, je zcela individuální, každopádně mým úkolem je, aby jich mohlo být co nejméně, a Vy jste získávali kompetence vlastní a nacházeli vlastní zdroje k řešení svých problémů.
S kým pracuji a s čím Vám mohu pomoci:
Pracuji zejména s mírně až středně těžkými psychickými obtížemi, s dospělými, dospívajícími a dětmi cca od 8 let věku, dále díky své dlouholeté praxi s osobami s lehkým mentálním postižením nabízím terapie i této cílové skupině, metody KBT dokážu vhodně modifikovat a z mé vlastní zkušenosti mohu říci, že klienti s lehkým mentálním postižením dosahují stejných výsledků a účinků terapie jako ostatní.
S čím Vám mohu pomoci: úzkosti, deprese, fobie, generalizovaná úzkostná porucha, panické ataky, problémy se spánkem, obsedantně kompulsivní porucha, zvýšené obavy o zdraví, syndrom vyhoření, potíže spojené s ADHD, s poruchami autistického spektra u dětí i dospělých. Obracet se na mě můžete však také, pokud se cítíte dlouhodobě unavení, přetížení, smutní, bez nálady, máte problémy ve vztazích, v zaměstnání, s rodičovstvím, děti ve škole, trpíte nízkým sebevědomím, bojíte se změn, máte různé obavy, strachy nebo pokud třeba jen chcete na sobě pracovat a rozvíjet se jako osobnost. Mít terapeuta lze i jako prevenci jako důležitou součást péče o své duševní zdraví.
Spolupracuji s Nepanikař.
Jako doplněk k léčbě fobií, strachů a obávaných situací používám pro expoziční léčbu virtuální realitu. Není totiž vždy možné chodit do přirozeného prostředí a vystavovat se obávanému na živo, virtuální realita nám tedy přináší nové způsoby léčby těchto fobií a obávaných situací, kterou můžete absolvovat přímo u mě v kanceláři!!!
Ještě váháte nebo jste rozhodnuti? 😀
Objednejte se na
tel: 728 60 28 35
e-mail: ivana.michalikova@seznam.cz
Ujišťuji Vás, že jste právě zvládli jeden z nejtěžších kroků.
Těším se na Vaše pokroky, spolupráci s Vámi a už nyní Vám držím palce!
Klienti se často před prvním setkáním cítí nejistě, ale hned po prvním sezení zjistí, že se skutečně není čeho bát. I to je zcela normální a přirozené.
Ceník
Ještě stále přijímáme nové klienty do péče!!!
Nejsem smluvním partnerem žádné zdravotní pojišťovny. Údaje o klientech jsou anonymní a nikomu je nedokládám a nevykazuji.
Dětem, studentům a osobám ZTP poskytuji slevu.
Terapie KBT osobně (50 min): 1000 Kč
Cena za terapii online (50 min): 1000 Kč
Cena za osobní nebo online terapii (50 min) děti, studenti, osoby ZTP: 800 Kč (v případě dlouhodobé péče poskytuji rodičům dětí individuální slevu)
Konzultace pro rodinného příslušníka (50 min): 800 Kč
Přijímám platby převodem na účet.
Pokyny pro platbu převodem:
Platbu proveďte nejpozději 24 h před začátkem konzultace.
Č.ú. 270909839/0600 do zprávy pro příjemce uvádějte Vaše jméno a příjmení a datum konzultace
Pokud se nebudete moct terapie účastnit nebo potřebujete terapii zrušit, dejte mi to, prosím, vědět nejpozději 24 hodin před začátkem terapie. Nabídnu Vám jiný termín a Vámi rezervovaný termín nabídnu náhradníkovi. Děkuji Vám za Vaši ohleduplnost.
Kde sídlíme: Naše pracoviště se nachází v budově Zlínprojektu, a.s. na adrese Pod Šternberkem 306, Zlín – Louky, 763 02. Parkovat je možno přímo u budovy v areálu. Nejbližší trolejbusové zastávky jsou Podhoří (konečná trolejbusu č. 4, 5) 675 m. Další potom u Terna a Lidlu zastávka Šrámkova, Vitar, která je vzdálena 727 m.
Virtuální realita
Chcete se zbavit fobií, strachů či jiných obávaných situací příjemnější cestou? Bojíte se pavouků, ohně, výšek, odběru krve, výtahu nebo letu letadlem? Vyčerpávají Vás velmi tyto situace a chcete se je naučit zvládat lépe? Využijte jedinečnou možnost našeho pracoviště ve Zlíně jako jedno z prvních soukromých pracovišť v ČR, která Vám nabízí expoziční léčbu pomocí virtuální reality.
Více informaci naleznete na:
https://www.ceskatelevize.cz/porady/10122427178-udalosti-v-regionech-brno/324281381990830/cast/1063826
https://zpravy.aktualne.cz/domaci/lecba-fobii-vedci-brno/r~f1a218e06ea911efa1910cc47ab5f122
